לשנות דימוי עצמי נמוך – האם זה אפשרי?

עד כמה דימוי עצמי לגבי מי אנחנו, ומי אנחנו יכולים להיות הוא כזה הגורם לנו אושר ומשמעות בכל חלק בחיים?

עד כמה אנחנו מעריכים את עצמינו?

כמה כיף ונעים לנו להתעורר בבוקר לעוד יום חדש שלנו עם עצמינו?

אין לנו ברירה – אנחנו נמצאים עם עצמנו כל יום, 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע…

כל השנה! אם אנו סובלים מבעיה של דימוי עצמי נמוך, זה מלווה אותנו בכל אינטראקציה שאנו עושים בחיינו.

מערכות היחסים שלנו מעוררות תמיד קשיים ובעיות שנראות כחסרות פיתרון,

היכולת שלנו להתקדם בחיים נראית בלתי אפשרית, ומי בכלל מדבר על שמחת חיים…

כל אלה הם תוצאה של דימוי עצמי נמוך. זה לא חייב להיות ככה!

מהו דימוי עצמי?

דימוי עצמי הוא מערכת אמונות ומחשבות שאנו חושבים על עצמינו,

על הדרך בה אנו פועלים בחיים. לרוב דימוי עצמי מורכב משרשרת

של תגובות שיפוטיות על דרך ההתנהלות שלנו במישורים שונים בתוך החיים.

הדימוי העצמי שלנו מושפע מאורח החיים שלנו, היכולת שלנו להתמיד

ולעמוד במשימות שאנו מחליטים לקחת על עצמינו, וכמובן גם

מההיסטוריה האישית שלנו – הורים, משפחה, בית הספר, חברים ועוד.

דימוי עצמי גבוה – זה באמת אפשרי!

יש לכל אחד אמונות על עצמו, לרוב הן כאלה המגבילות את היכולות שלנו לפרוח בחיים.

האמונות האלה נובעות בגלל שהתנתקנו מהמהות העמוקה שלנו, שהיא בבסיסה יופי וטוב אמיתיים.

כל אחד יכול להחזיר לעצמו את האמון בעצמו וביכולת שלו לחיות חיים של פריחה ושגשוג בכל מישור שהוא רוצה בו.

ישנם הרבה שיטות אימון וקואוצ'ינג שמנסות להניע פעולות שונות בחיים,

אבל אחת הבעיות המרכזיות שלעתים עוצרות את המתאמן היא הדימוי שהוא מחזיק על עצמו.

דימוי עצמי נמוך יכול לגרום לנו לא להצליח אפילו באימון עם המאמן הכי טוב בעולם,

ולו רק בגלל שאנחנו נתעקש שוב ושוב שאיננו יכולים לנוע קדימה, בגלל שאנחנו לא טובים מספיק, או שלא מגיע לנו.

אבל באמת שיש אפשרות לחיים טובים ושמחים יותר. טכניקות תודעה יכולות

להתחיל ולרפא את האמונות האלה מהיסוד, ועל ידי כך להתחיל ליצור לעצמינו

דימוי עצמי גבוה יותר ויותר, כל אחד בקצב המתאים לו ולפתח בכל אחד מאיתנו

את היכולת לראות את האיכויות הנפלאות שיש בכולנו. אני מזמינה אתכם לטיפול עמוק ואמיתי,

שיכול ליצור שינוי אמיתי בחיים, ובאמת להאיר באור לבן ומרפא את הפינות החשוכות בחיינו.

אנחנו כל כך יפים, ואנחנו לא מודעים לזה בכלל…

לקביעת טיפול לשיפור דימוי עצמי, אתם מוזמנים להתקשר ל – 052-3303051